كيف تتعاملين مع الأظافر الضعيفة؟

كيف تتعاملين مع الأظافر الضعيفة؟
الأظافر الضعيفة التي تنكسر بسهولة مشكلة تتعرض لها الكثيرات دون أن تعرف أسبابها. هذه هي الأسباب التي تؤدي لتقصف الأظافر والتي إذا تفاديتها حافظت على جمال أظافرك ويديك.





أولا يجب أن تعرفي أن ضعف أظافرك وتكسرها بسهولة قد يكون نتيجة مثلا لعدم شرب الماء بكمية كافية. وأيضا من أسباب ضعف الأظافر هو نقص الكالسيوم في الجسم وفي نفس الوقت تعرضها للمنظفات وللماء بكثرة وذلك في أعمال المطبخ وغسيل الأطباق.
ولذلك ينصح دائما بارتداء قفازات بلاستيكية عند القيام بأعمال المطبخ للحفاظ على أظافرك خاصة إذا كانت من النوع الضعيف. وأيضا تجنبي استخدام الكريمات التي تحتوي على الكحول الذي يضعف الأظافر ولا تستخدمي مزيل طلاء الأظافر الذي يحتوي على الآسيتون. وتذكري دائما شرب المياه بكميات كبيرة واستخدام مقو للأظافر قبل وضع الطلاء وابتعدي عن الألوان الداكنة للطلاء والتي تحتوي عادة على مواد وصبغات تضعف أظافرك.

وصفات خلطات لتقوية و جمال الاظافر :

- زيت الزيتون لتغذية الاظافر وزيادة صلابتها :

المكونات :
3 ملاعق صغيرة زيت زيتون
3 ملاعق صغيرة خل التفاح
صفار بيضة واحدة

التحضير :
تخلط المكونات جيدآ ، وتحفظ في الثلاجة ، ويستخدم هذا المستحضر بصفة متكررة في دهان الاظافر ، ويمكن الاستعانة في ذلك بقطعة من قطن لدهان الاظافر والانسجة الميطة بها

- غسول من الليمون لجمال اظافرك :

المكونات:
1 ملعقة صغيرة عصير ليمون طازج
1 ملعقة صغيرة يود أبيض

التحضير :
تخلط المكونات جيدآ ، وتحفظ في زجاجة ، ويفضل استخدام فرشاة صغيرة لينة في دهان الاظافر والاتسجة المحيطة بهذا المستحضر ، ويفضل كذلك أن يتم الدهان مرة في الصباح واخرى في المساء بصفة منتظمة
يؤدي استعمال هذا المستحضر إلى نتائج باهرة تظهر بعد عدة اسابيع من الاستعمال المنتظم

- وصفة الزيوت الغنية بالبروتين للعناية الفائقة بالاظافر :

المكونات :
صفار بيضة واحدة
4 ملاعق صغيرة ملح طعام
4 ملاعق صغيرة زيت خروع
1 ملعقة صغيرة عسل سائل
1 ملعقة صغيرة زيت جرثومة القمح

التحضير :
تخلط المكونات جيدآ ، وتحفظ في زجاجة
يفضل استخدام هذا المستحضر بمعدل 2 - 3 مرات اسبوعيآ على الاقل ، ويفضل أن يكون ذلك كل مساء قبل النوم ، ويراعى استخدامه في الطلاء عدة مرات خلال المرة الواحدة ، بمعنى ان تدهن الاظافر بطبقة من الطلاء ثم تترك لتجف ، ثم يكرر الطلاء عدة مرات

هذا المستحضر مغذي جيد للاظافر ، حيث يعمل على تقوية الاظافر والمحافظة على سلامتها ، ويزيد من مقاومتها للتشققات والاصابات

- عصير الخيار لتقوية الاظافر

هذه وصفة غذائية ، فقد وجد أن تناول عصير الخيار الطازج بصفة يومية يعتبر غذاء مقوي للاظافر ، وهذا ما ستلاحظينه بنفسك بعد الانتظام على تناول هذا العصير لبضعة ايام ، حيث تكتسب الاظافر صلابة وقوة وجمالآ


وبتمنـى كوون فدتـكم
تحياتي
سـارة